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Buenos días ☀️
María García
MG
62%
hoy
📋 Plan activo
Dieta Mediterránea Express
Semana 2 · Día 3 de 21
1.240 / 2.000 kcal
1.240
Calorías
138g
Carbos
72g
Proteína
38g
Grasas
Comidas de hoy
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🌅
Porridge de avena
Desayuno · 80g
280 kcal
8:30
☀️
Ensalada Mediterránea
Comida · 1 ración
320 kcal
14:00
🌙
Salmón al horno
Cena · 150g
410 kcal
21:00
Recetas para ti
Ver más →
🥗
Ensalada Mediterránea
15 min320 kcal
🍳
Tortilla Espinacas
20 min280 kcal
🍲
Salmón al Horno
30 min410 kcal
🥣
Bowl de Quinoa
25 min380 kcal
＋
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Dietas personalizadas
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Descubre y comparte recetas saludables con miles de usuarios que comparten tu filosofía.
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Notificaciones en el momento justo para hidratarte, merendar o registrar tus comidas.
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Reseñas

Lo que dicen quienes ya lo usan

★★★★★
"Nunca pensé que llevar un registro de lo que como pudiera ser tan fácil. La interfaz es preciosa y lo entiendes en dos minutos."
María G. · Google Play
★★★★★
"Llevo 3 meses con Dietmefy y he bajado 6 kg sin pasar hambre. Las recetas de la comunidad son una pasada."
Carlos M. · App Store
★★★★☆
"Como nutricionista, la uso con mis pacientes. El plan Pro me ha ahorrado horas de trabajo cada semana. Muy recomendable."
Laura P. · App Store

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